Amikor duzzanatot látunk a CodoFigyelmeztető jelnek kell vennünk. Elengedhetetlen, hogy elmenjen az orvoshoz, hogy megvizsgálja, mi történik. Ha a diagnózis az nyáktömlőgyulladás könyök, bizonyos ajánlások betartása kulcsfontosságú a hatékony felépüléshez.
Mi a könyök bursitis?
La könyök bursitis, más néven olecranon bursitis, Ez a bursa gyulladása, az ízületekben található kis folyadékkal teli zsák. Feladata a csontok és a közeli szövetek, például izmok vagy inak közötti súrlódás csökkentése. Ha gyulladt, ez a zsák folyadékot halmoz fel, ami duzzanatot, fájdalmat és bőrpírt okoz.
A könyök bursitis okai
Számos oka lehet ennek a patológiának:
- Ismétlődő nyomás: A hosszan tartó, a könyököt folyamatosan támasztó testhelyzetek, mint például a könyökkel végzett munka kemény asztalon, a bursa gyulladását okozhatják.
- Közvetlen találatok: A könyök sérülése lehet a bursitis közvetlen oka, ami hirtelen folyadékfelhalmozódást okoz a bursában.
- Fertőzések: Ha a baktériumok bejutnak a bursába egy seb vagy bőrrepedés révén, az szeptikus bursitist válthat ki.
- Alapbetegségek: Egyes állapotok, mint például a köszvény vagy a reumás ízületi gyulladás, szintén hajlamosíthatnak bursitisre.
A könyök bursitis tünetei
Ennek az állapotnak a tünetei a klinikai kép súlyosságától függően változnak, de a leggyakoribbak a következők:
- Duzzanat: A duzzanat látható és észrevehető a könyök mögött. Az érintett terület tapintásra meleg lehet, különösen, ha fertőzés van.
- Fájdalom: A fájdalom fokozódhat, ha mozgatja a könyökét, vagy ha nyomást gyakorol a duzzanatra.
- Vörösség és hőség: Ha a bursa fertőzött, a könyök körüli bőr vörössé és forró tapintásúvá válhat.
- Mozgáskorlátozás: Előrehaladott esetekben a könyök mozgatása nehézségekbe ütközhet.
A bursitis diagnózisa
A bursitis diagnózisa általában a páciens fizikai értékelésével kezdődik. Az orvos meg fogja keresni a gyulladás jeleit és a nyomástermékeket az érintett bursában. Bizonyos esetekben további vizsgálatokra lesz szükség az egyéb mögöttes feltételek megerősítésére vagy kizárására:
- Röntgenfelvételek: Bár a duzzadt bursa nem látható a röntgenfelvételeken, segíthet kizárni a töréseket vagy a csontproblémákat.
- Ultrahang: Lehetővé teszi a bursa tartalmának megjelenítését és a felhalmozódott folyadék mennyiségének meghatározását.
- Laboratóriumi elemzés: Ha a bursitis fertőzéshez kapcsolódik, a folyadékból mintát lehet venni vizsgálat céljából.
A könyök bursitis kezelése
A legmegfelelőbb kezelés nagymértékben függ a bursitis kiváltó okától. A leggyakoribb kezeléseket az alábbiakban részletezzük:
- Folyadék extrakció: Egyes esetekben az orvos a bursában felgyülemlett felesleges folyadék eltávolítását végzi el egy tűn keresztül, ezt az eljárást ún. törekvés. Ebből a folyadékból mintát küldenek elemzésre, annak megállapítására, hogy az ok fertőző-e.
- Antibiotikumok: Ha a bursitis fertőzés eredménye, orvosa antibiotikumokat írhat fel a jelenlévő baktériumok elpusztítására.
- Gyulladáscsökkentők: A nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), mint például az ibuprofén a gyulladás és a fájdalom csökkentésével hatnak.
- Immobilizáció és pihenés: Célszerű elkerülni, hogy nyomást gyakoroljanak az érintett könyökre. Pihenés közben a könyökvédők használhatók a terület védelmére.
- Meleg és hideg alkalmazás: A meleg és a hideg kombinációja enyhítheti a fájdalmat és a duzzanatot. Javasoljuk, hogy az érintett területen felváltva jégcsomagolást és meleg borogatást tegyenek.
Fizioterápia és gyakorlatok
La fizikoterápia Kulcsszerepet játszik a mobilitás visszanyerésében és a jövőbeni visszaesések megelőzésében. A fizikoterapeuta olyan speciális gyakorlatokat ajánlhat, amelyek erősítik a könyök izmait, valamint javítják a rugalmasságot és a stabilitást. Az ajánlott gyakorlatok között szerepel:
- Könyökhajlítások és nyújtások: Ezek a gyakorlatok javítják a mobilitást, és kulcsfontosságúak az ízületi merevség megelőzésében.
- Ellenállási gyakorlatok: A gumilabdák használata az izmok megerősítésére előnyös lehet a krónikus bursitisben szenvedő betegek számára.
Műtét könyök bursitis miatt
Szélsőséges esetekben, amikor a konzervatív kezelések nem jártak sikerrel, szükség lehet sebészeti beavatkozásra. Ez magában foglalhatja a folyadék elvezetését, vagy súlyos esetekben az érintett tasak eltávolítását..
A könyök bursitis megelőzése
A bursitis kiújulásának megelőzése érdekében Elengedhetetlen bizonyos megelőző intézkedések elfogadása:
- Kerülje a hosszan tartó könyöktámaszt kemény felületeken.
- Viseljen védőkönyökvédőt olyan tevékenységek során, ahol fennáll a könyök nyomásának veszélye.
- Tartsa be a megfelelő higiéniát, ha nyílt sebek vannak a könyök közelében, a fertőzés elkerülése érdekében.
A könyök bursitis olyan állapot, amely fájdalmas és korlátozó lehet, de a korai diagnózis és a megfelelő kezelés felgyorsíthatja a gyógyulást, lehetővé téve, hogy problémamentesen térjen vissza a napi tevékenységeihez.